为增强大学生对心理健康的重视度，让大学生更加关注心理健康，大学生心理健康联合会（以下简称“心联”）承办的，以“3.20，咱爱您，释放压力，传递温暖”为主题的心理健康周活动，于19、20日中午，在心理咨询中心所在地——23号楼前如期举行。

初春三月，天公作美，微风徐徐，雨后的天空异常清爽湛蓝。在这暖人心意的氛围中，活动以游戏的形式欢乐进行……

“飞镖射气球”——“嗖”的一声，闻声球破，“啪”——似是压力瞬间荡然无存。同学们将压力气球一一刺破，对压力说不！青春不需要犹豫与彷徨，那些看似沉重的担子，其实就像远处的气球，只要你有勇气拿起飞镖，瞄准之后，迅速投出，压力就会被击破。正如无悔的决定，命中靶心，何来烦恼之说！

“跳大绳”——另一边，你来我往接力跳绳的同学也是情绪高涨，热情不减！“一、二、三、四……”一个接一个，每当一个同学成功穿越，围观的同学都为他们加油呐喊。一张张红扑扑的脸上，洋溢着青春活力，好似一切被称为“成长的烦恼”，都随着汗液蒸发消逝，留下的只有阳光的笑靥与仅属于“恰同学少年，风华正茂”的积极昂扬！

为更紧地贴合“释放压力，感受温暖”这一主题，此次活动还特地准备了“压力箱”，供大家卸除压力——在活动中，参与者将自己的烦恼与压力倾诉在便利贴上并留下联系方式。心理咨询中心的老师将会一一为其排忧解难，给出最中肯的建议。

每个活动的参与者更有机会获得“心联”准备的小礼物一份，礼物虽小，却饱含着浓浓的心意与祝福。拿到礼物的同学，个个脸上都洋溢着春日阳光般的笑容。

此次活动备受重视。心理咨询中心任燕老师亲临活动现场，不仅鼓舞了大家传递温暖的热情和信心，更让大家感受到了浓浓的关爱与温暖。淮安日报的记者也特地赶来报道这次活动，“心联”主席向日报记者耐心介绍了本次活动的流程及理念，希望把“心联”心理健康周“3.20，咱爱您，释放压力，传递温暖”的口号传递给更多的人知道，并让更多的人感受到来自“淮师心联”的关爱与温暖！

把压力留下，带走一份温暖，一份希望；把不安留下，带走一份对未来的憧憬；把踌躇留下，带走一份坚毅……

愿您向着心中那个叫“未来”的远方，伴着温暖与喜悦，轻装而行！

图为“心联”3.20心理健康周活动现场

图为“心联”为大家精心准备的小礼物

图为收到礼物的同学开心的笑颜

图为同学将压力“卸下”，投入压力箱

图为同学“飞镖射气球”，释放压力