淮师新闻网3月6日电（记者贾燕）为提高大学生蜜蜂志愿微讲团新生代成员宣讲能力，为本学期宣讲活动“擦枪上膛,准备发令”。3月6日晚，马克思主义学院16级学生郑文洁与沈亦漪应大学生蜜蜂志愿微讲团负责人钱嘉怡邀请，为18级学生做宣讲培训会，分享宣讲方法与技巧。

郑文洁就自身经历展开分享：宣讲内容与技巧因对象而异。她在第一站——三树中学宣讲时的听众为年龄较小的孩子，因此内容深浅的把握、趣味性的引领和带入、贴近生活就显得尤为重要。第二站——社区的听众大多为退休党员干部，具备一定的理论功底。此时应更加注重适当理论化，但非浮于纸上；回望初心，重燃热血；回归历史的场景，展望未来的前景。第三站——二级学院的听众为大学生，应使用别出心裁的方式吸引其注意力，与之互动，使其体验到参与感。

图为郑文洁。记者易瑶摄

沈亦漪从适应宣讲的角度出发，分析了拒绝的心理并提出相应的解决方法。当宣讲内容成为难题，沈亦漪建议咨询指导老师或宣讲搭档，以及树立自信。当畏惧阻碍了宣讲之途，沈亦漪认为前期的紧张感促使宣讲者完善讲稿；宣讲时的紧张使宣讲人声音洪亮，表情丰富；结束后的紧张有助于反思并期待下次宣讲。而熟悉讲稿、成为戏精、不要道歉、反复锻炼则能有效缓解宣讲者的紧张感。最后沈亦漪呼吁同学们学会尊重：尊重宣讲、尊重自己。

图为沈亦漪。记者易瑶摄

聆听了郑文洁与沈亦漪的宣讲技巧分享，同学们收获颇丰。意识到实践是检验真理的唯一标准，思政学子应克服畏难心理，与“紧张”和解，走上讲台，从实际出发，宣讲内容与技巧因对象而异，总结反思，愈讲愈勇。