开学季|外语学院成功举办新生心理健康讲座
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时间:2015年09月09日 18:58 点击数:
淮师新闻网9月8日电(记者鲍朝媛)为了让新生进一步了解心理健康的重要性,帮助新生更快地适应大学环境,更好地规划大学生活,9月8日,校心理咨询中心任燕老师,应邀在音乐报告厅为外院2015级新生做了关于心理健康的专题讲座,讲座由副书记滕祥主持。
讲座伊始,任燕老师针对目前大学生的特点,以“是否觉得大学生活很轻松”、“是否对大学有着清晰的认识”、“是否对大学生活产生迷茫”等话题为切入点,结合她本人的亲身经历对新生可能会产生的焦虑和困惑进行了深入浅出的阐述,并且建议学生从“环境”、“学习”及“人际关系”三方面加强心理干预。接着,任燕老师通过生动活泼的实例、简单易懂的道理,详细介绍了用积极的心态、良好的意志力调整心理的方法,期待培养出学生阳光、健康的心理素质,践行对生活的热爱,她独到幽默的语言赢得了在场学生的阵阵掌声。讲座期间,任燕老师还积极鼓励同学们积极发言,许多同学提出了自己的困惑,踊跃参与讨论,而任燕老师也针对同学们的困惑提出了许多意见和建议,现场气氛非常活跃。
此次讲座,对外院学子如何更好地适应大学生活有非常强的指导性,必将引导广大新生对未来的大学生活进行了积极有益的思考。
(作者: 审核:滕祥)
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编辑:严正