淮师新闻网4月15日电（记者史晶璐 张力丹 左坚 张彩丽）为进一步落实“科学学习，健康生活”主题教育月精神，4月9日至14日，在学校心理咨询中心的支持下，音乐学院团委组织2012级各班有选择地开展“我爱我家”、“信任之旅”、“感恩的心”等主题的团体心理辅导活动。

我爱我家，体验来自集体的温暖

4月9日晚7点，1201班同学们聚集在23号楼416，一个摆满动画模型、有着温馨绿椅子的房间里。刚走进去，同学们就被琳琅满目的模型所吸引。被一股童真的情趣充斥着，他们有点不知所云。当心理咨询中心的王兆轩老师说明意图后，他们感慨道：“原来这是一次心理辅导活动，而且是只属于1201班的活动。”很快，他们进入“正题”，依次体验“大风吹呀吹”、“手拉手解开千千结”、“无家可归”、“看绘本悟真情”等充满乐趣又不乏深意的活动。“大风吹呀吹”调动同学们的积极性，让他们的心情变得轻松；“手拉手解开千千结”让同学们懂得维护集体利益的重要性，加强他们对“合作”这一词语内涵的理解；“无家可归”让同学们发自内心地感觉到被排斥在外或者孤身在外的势单力薄之感，进而引出“我爱我家”的活动主题；“看绘本悟真情”让浓浓的感动蔓延到每个人的心里，让心灵受到伟大母爱的滋润，将活动推向高潮。活动结束之前，在梁宇同学的带领下，同学们一起唱响《父亲》这首经典的歌曲，伴随着热泪和他们对父母深深的爱。

本次“我爱我家”团体心理辅导活动以渐进性和有序性，深深触动同学们的心灵。他们表示，每一个人都有所感悟和收获。王卓然同学说：“活动让我意识到，有些道理，虽然一直都认为自己懂得，却没有行动过，我对这些道理有了新的认识。”张力丹同学说：“今天的活动让我更加深刻地反省自己，更加强烈地热爱家人和朋友。”

信任之旅，感受守护他人的意义

4月12日上午10点，1202班的全体同学在23号楼416进行“信任之旅”团体心理辅导活动。活动伊始，在老师的指导下，同学们将手搭在前一个人的后背按摩，他们的情绪很快放松下来。在“自我介绍”环节，同学们大多简短地介绍自己的姓名、家乡和所学专业；在“介绍我的同学”环节，同学们方才积极主动、形象生动地描述起自己的朋友。然而，被平时的嬉笑玩闹中不曾有过的真情流露而触动心扉，同学们忍不住拭泪。随后，他们分成两个圈，互相拉着手，记着旁边站的人，再不停地走散，当喊停的时候，需要找到左右两边的人，再牵起他们手，围成圈。乱成一团的同学们，仅仅依靠着手的力量回到原点。开心玩乐的过程拉近彼此心灵的距离，也让他们体验到团队合作的力量。在“信任摔倒”活动环节，一位同学站在圈内，然后向后倒，身后的同学接住他。这个游戏使圈内的同学莫名地产生倒下去的恐惧感。可身后的同学不停地说着：“相信我们，我们在你背后接住你呢”、“别怕，不会让你摔下去的”等等，这让圈内的同学内心升起勇敢的力量。他们一个一个向后倒，同学们在背后稳稳地接住。最后，同学们围成两个圈，坐在一起看故事书《永远爱你》，简单的文字、优美的插图，一字一句都浸透着母亲对孩子温暖而伟大的爱。同学们开始动容，他们都沉默着，若有所思。“有多久没给母亲打电话了？”这一话题触动他们心里最柔软的地方，大家开始诉说自己对家人的感情。有的同学说着便失控地哭；有的同学听着，也偷偷地抹着眼泪。

当气氛到达温馨而又无声的点，欢笑和眼泪都是活动的收获。同学们唱起班歌《最美的星光》，他们手拉手，彼此眼里都是幸福的泪光。冯浩同学说：“活动给我们心里太多太多的感受，也让我们拥有最真实的彼此。同学们的心靠得更近了。”王永娜同学说：“其实信任真的很简单，可是当信任被破坏，也许我们也该为对方思考，对方也许已经尽力在保护你了。被人信任也是一种莫大的幸福。”4月10日和11日，1206和1203班分别开展“信任之旅”主题团体心理辅导活动，并且收获颇丰。

感恩的心，领悟感恩背后的责任

4月9日晚7点，音乐学院1205班全体同学在23号楼416进行“感恩的心”团体心理辅导活动。首先进行的活动环节是“说句心理话”，同学们都陆续对自己选定的同学说出心里话以增进交流。接着，他们观看视频《天堂的午餐》这一感人肺腑、发人深省的视频，一些同学不禁流下眼泪。每位同学都对视频发表自己的感言。接着，在活动指导员的带领下，每名同学都想想自己最牵挂的人，并分别用5分钟想这个人的优点、缺点，以及给这个造成过什么麻烦。最后，每个人拿起自己的手机，将自己想对那个人说却一直没说出口的话以短信的形式发给他。活动让同学们体验和领悟感恩的内涵。

活动让同学们受益匪浅，左坚同学说：“平时的学习生活忙忙碌碌，很难有时间静下心来思考这些问题，这些道理虽然浅显，但做到做好却不容易。”陈稚奇同学说：“这次活动使我更深入地理解感恩，并为此去承担更多的责任。”4月14日晚，1204班的部分同学在23号楼416开展“感恩的心”主题团体心理辅导活动。

本次“我爱我家”、“信任之旅”、“感恩的心”主题团体心理辅导活动不仅放松了同学们在快节奏学习生活中的紧张心情，还深入促进了同学们的心路成长，使他们领悟了“团结、信任、感恩”的内涵，拥有健康阳光的心理和幸福的生活状态。同时，以班级为单位的活动形式也增进了同学们的团结意识，增强了新生班级的集体凝聚力。

图为1204班开展“感恩的心”主题团体心理辅导活动。记者薛乾浩摄

图为1205班开展“感恩的心”主题团体心理辅导活动。记者王宇飞摄

图为1206班开展“信任之旅”主题团体心理辅导活动。记者薛乾浩摄