“3.20心理健康活动”:物电学院举办心理健康团体活动
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时间:2017年04月12日 13:59 点击数:
淮师新闻网4月12日电(记者张怡)松下幸之助说过:“所谓健康就是心理的年轻。”为了呼吁大学生关注心理健康,追求更高的生活品质,物电学院心理联合会于4月8日在理工楼前开展了“心存灯塔,启足当下”系列活动,活动不仅丰富了同学们的课余生活,同时也传播了心理健康的知识。
本次活动以游戏为主,通过娱乐方式释放平时学习的压力,调节心态,促进学生全面发展。活动分为三个环节:盲人与哑巴,队伍进行两人三足式固定,其中10人佩戴眼罩,10人佩戴口罩,戴眼罩的不可看见,戴口罩的不可说话,互相帮扶,同时于出发点准备,到达终点并返回,耗时最少为胜。你比我们猜考验团队默契小组成员通过队员的动作比划猜测卡片上的词语。最后一环是接力作战,队员分别出动将手中的气球传给下一个队员,场面气氛热烈。异于以往的活动,这次活动选用了团体作战的方式,以五人小团体为单位,共分10组,用积分累积的方式来判断胜负,得分最低的小组还会受到小惩罚。此次活动将大学生更好地聚集在一起,增强同学之间的凝聚力和向心力。
图为五人小团体参加游戏活动。记者孙丽国摄
拥有健康的心理是大学生成长的关键,本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。
图为此次活动全体人员合影留念。记者孙丽国摄
(作者:张怡 审核:刘仁明)
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编辑:刘宇