淮师新闻网9月30日电（记者王晓东）为加强新生心理健康教育，提高新生心理应对能力，让他们尽快完成角色转变适应大学生活，9月29日晚,物电学院特邀淮阴师范学院心理咨询中心主任、淮安市心理学会理事、淮安市大学生心理健康教育研究会秘书长于玲玲在图书馆报告厅为新生做心理健康讲座。讲座由物电学院辅导员侯美玲老师主持，物电学院2014级全体新生参加。

讲座一开始，于玲玲便带领大家进入一个深入思考的环境，她向同学们发问：“今晚为什么会坐在这里？”既而谈及人生选择问题。于玲玲以亲身经历向大家说明:人们面临选择时一般都习惯于倾向于强势一方，但这样的选择不一定是最正确的，面临选择时要有清醒的自我认知，要明白今天的选择会决定以后的高度，要与周边的人进行深入交流，发现自己的优缺点。

大学是人生的一次蜕变，是“二度出生”。大学生在择友、择爱、择业这人生的三择问题上要有自己的价值观。择爱时要明白，恋爱是一段双人舞，不是一厢情愿的“我要，我要，我就是要！”。大学的朋友之间拥有最纯真的友谊，大学生都应该有新的社会支持系统，这将是宝贵的社会资源。择业就是选择自己的发展方向，首先要明白在做什么、想要什么，然后勇往直前为之努力！

步入大学，耳畔少了几许曾经的叮咛，因而有人开始变得懒散；也有人因为新的人际交往方式而苦恼。就此，于玲玲告诉大家，人在某一段时期的经验不一定终身适用，学会角色转变，适应新的生活。作为一个大学生，首先得认识到自己是成人，以成人标准要求、约束自己，去适应别人不能及时提供的帮助，不以自己为中心。

她告诉同学们，大学是社会的缩影，在大学里每一位同学都必须完成从自然人到社会人的转变，要树立责任意识，要有自己的人生规划。面对新的问题要有新的思考，有新的方式，要学会独立生活，拓展自己的人生价值。

讲座结束时，于玲玲向大家提出四点建议：建议大家谈一次负责任的恋爱，培养至少一种兴趣，学会谋生的手艺，最好葆有一份纯真。

于玲玲的讲座旁征博引、循循善诱，讲座现场气氛活跃，同学们积极地参与其中，享受了不可多得的心理知识大餐。

图为物电学院心理健康讲座现场 记者王晓东摄