积极适应新角色,创造美好新生活——化院新生心理健康教育讲座
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时间:2016年09月07日 17:29 点击数:
淮师新闻网9月7日电(记者徐鑫 苗玮)为引导大一新生形成积极健康学习、生活态度,9月6日上午,由化学化工学院主办的题为“积极适应新角色,创造美好新生活”的心理健康教育主题讲座在B阶102成功举办。淮阴师范学院心理咨询中心专职心理咨询师王兆轩老师为本次讲座的主讲人。化院16级所有新生都参加了此次讲座。
图为王兆轩老师担任主讲。记者倪圣博摄
讲座从几个方面向同学们讲述了当代大学生在学习、生活中所面临的困惑及其处理方法。大一新生刚刚从单一乏味的中学生活步入多姿多彩的大学校园,面临着诸多的选择与难题。讲座针对新生容易产生的心理困扰,提供全面实用的指导和建议,帮助新生学会自我心里调试,尽快适应大学生活。在讲座中,王老师还开展了一个关于适应调整的游戏——境由心生。王老师强调,在日常的生活中,同学们一定要拥有积极心态、明确奋斗目标、超越自卑建立自信、懂得维护心理健康、具备团队合作精神、掌握时间的管理方法,这样才能一步步成人、成才。讲座事例详实丰富,案例生动而又富于典型性。王老师妙语连珠,同学们认真聆听,掌声不断。
此次讲座对促进我院学生关注心理健康,懂得心理健康,重视心理健康,锻炼心理素质,提高心理承受能力起了积极意义,有效的推动了我校心理健康活动的开展。相信在这次讲座之后,更多的同学能走向成功之路。
(作者:徐鑫 苗玮 审核:杜先伟)
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编辑:单步顺