淮师新闻网9月14日电（记者孙如晶 袁菁华）9月14日下午，为帮助新生调整心态，更快更好适应大学生活，生科院于弘文楼阶301开展“适应新变化，拥抱新生活”心理健康专题讲座，主讲人为心理咨询中心专职咨询师王兆轩老师。

王老师首先指出，人的一生，处于不同的阶段，都要面临生理、心理、任务、目标等变化，随着年龄的增长，人们会拥有自我独立的思想意识，将对自己的生活进行系统哲学的思考。王老师以幽默搞笑的视频引导新生思考“读大学”的真实意义，言明每个人都要为自己的选择负责。讲座进行中，王老师与同学们互动，进行了三个小活动，帮助同学们了解人的五个特征。

图为心理健康讲座现场 记者袁菁华摄

简单的手势操，差别不大的两组动作，教会同学们要接纳现有的矛盾，不纠结于过去难以改变的事实，要在回忆过去和展望未来之间找到平衡点和动力，“适应良好，内外和谐：自我与人际”，永远不要刻舟求剑；绘画简单的图形，再与其他人讨论观察其中的不同、相同点，告诉同学们体验方式和思维方式因人而异，要尊重每个人的差异；根据老师的要求八位志愿者共同完成一项任务，然而尝试五六次仍旧失败，“身高不一，没有默契”，“没有掌握快慢”等等，老师以崔永元的人生事例告诉同学们需要了解并度过“埋怨他人”这个阶段，，无论是谁都希望被别人认可，所以他要求同学们起立，与身边人手牵手，给以默默的祝福。最后，他希望同学们能“从心所欲而不逾矩”，用“无自信，无大学”告诉我们要满怀自信，迎接大学四年的成长和蜕变。

图为老师与新生互动现场 记者袁菁华摄