新起点、新征程，大学生活从学会适应开始。任老师从各方面深入地剖析了大一新生刚入学所面对的孤独、迷茫、失落、焦虑等心理困惑，并对这些问题提出了详细而又独到的解决办法。她希望大家要学会适应问题，从中体会成长的苦涩与快乐。任老师用温和幽默的谈吐，详细讲述了大学生应有自己的学习目标，并指出在与人的交往中要学会建立和谐的人际关系、协调好学习与娱乐的尺度。任老师还教导他们要用心对待大学生活与工作，磨练自己的意志，把握每一次可能的机会锻炼自己的能力。最后，讲座在大家满怀感激的掌声中圆满结束。